”Door het schrijven aan Inner-momenten is mijn eigen besef van (co-)regulatie, stilte en vertragen opnieuw gegroeid”
Specialisatie
Jouw veerkracht vergroten.
Even voorstellen
Vanuit mijn praktijk begeleid ik mensen naar rust en emotionele veerkracht. Daarnaast werk ik als Sociaal Werker/Mantelzorgconsulent, waar ik mensen ondersteun in hun welzijn.
Zo draag ik met Inner bij aan jouw mentale gezondheid
Ik schrijf meditaties over ademwerk en het tolerantievenster. Ze helpen jou om te gaan met stress en emoties, zodat je je stabieler, rustiger en meer gegrond kan voelen.